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Ecografía preventiva: ver dentro del cuerpo antes de que duela La mayoría de las enfermedades graves no avisan. El hígado graso, los nódulos tiroideos, los quistes ováricos o las placas de ateroma en...

Síndrome post-vacacional: cómo volver al trabajo cuidando tu salud Septiembre se acerca y, con él, la vuelta a la rutina. Si en estos días notas cansancio, falta de concentración, irritabilidad o...

Cómo preparar tu mente para la llegada del invierno A medida que los días se acortan, las temperaturas bajan y la luz solar escasea, es común experimentar una especie de “apagón emocional”. Como...

Radiología preventiva: detecta a tiempo problemas de salud antes de que aparezcan los síntomas Como radióloga, he visto incontables veces cómo una simple ecografía o una radiografía, solicitadas por...

Cómo la fisioterapia puede ayudarte a cuidar tu espalda en invierno: guía práctica desde la experiencia clínica El invierno y el otoño traen consigo una bajada de temperaturas, cambios en la rutina...

Halloween y salud: mitos que dan miedo (y no deberías creer) Como médico, he visto cómo muchos mitos sobre la salud se repiten cada Halloween. Algunos son tan populares que incluso pacientes...

Halloween emocional: los miedos más comunes y cómo enfrentarlos desde la psicología Halloween suele ser una fecha de diversión, disfraces y risas… Pero también es un momento en el que muchas personas...

¿Por qué el otoño es el mejor momento para ponerte al día con tu salud? El verano deja huella. Tras semanas de calor, cambios de rutina, viajes y cierto abandono de los hábitos saludables, es común...

Salud íntima en otoño: errores que debes evitar (según un ginecólogo) El cambio de estación no solo afecta nuestro estado de ánimo o nuestra piel. El otoño, con su clima más frío y húmedo, también...